Pot să mănânc măr noaptea?

Poți mânca mere noaptea. Merele sunt bogate într-o varietate de vitamine și minerale, care pot obține suplimente nutritive și sunt ușor de digerat. Dar nu poți mânca prea mult, pentru că merele conțin acid malic. Consumul de prea mult poate provoca prea mult acid gastric și provoca disconfort gastric.