Okra este greu de digerat?

Okra este ușor de digerat, dar pentru că okra conține acid oxalic, persoanele cu pietre la stomac nu ar trebui să mănânce okra, deoarece acidul oxalic poate agrava starea. Iar persoanele cu stomacul rău sunt, de asemenea, mai bine să nu mănânce okra, okra are puf mic la suprafață, aceste pufos mici vor deteriora stomacul după intrarea în stomac, ceea ce poate provoca deteriorarea stomacului, ducând la diaree și alte reacții adverse.