Teoria sănătății

Pieptănați-vă părul dimineața și înmuiați-vă picioarele seara. "Teoria de îngrijire a sănătății" spune: "În primăvara lunii martie, perie parul de una sau două sute de ori în fiecare dinastie. Când vă întindeți noaptea, puneți un vârf de sare cu o supă fierbinte, spălați genunchii și întindeți-vă pe picioare pentru a ventila beriberii otrăvitori și pentru a preveni stagnarea. "Cu alte cuvinte, pieptănarea părului dimineața și înmuierea picioarelor în apă sărată ușoară seara poate promova circulația qi-ului și a sângelui în corpul uman și vă poate proteja de boli.